西出拉萨100公里,便到了西藏三大圣湖之一的羊卓雍措。羊卓雍措方圆600多平方公里,湖水深不可测,碧蓝清澈、绚丽多姿,湖西和湖北有终年不化的雪山二座,湖光山色,交相辉映,无比妖娆。湖中有山峰数十座,各自独立水面,岛上野鸽成群,湖中生长的细鳞鱼,肉嫩,味美,是宴席佳品.

　　“羊卓”，藏语为上部牧场的意思，“雍”是“碧玉”的意思。“羊卓雍湖”，即珊瑚湖。此外，又称牙木鲁克湖、牙买加湖、白地湖等。 位于雅鲁藏布江南岸，西藏自治区山南地区浪卡子县境内。湖面海拔4441米，东西长130公里，南北宽70公里，面积约638平方公里，是喜马拉雅山北坡湖盆带中最大 的淡大湖。羊卓雍措湖水深一般在20-40米，最深处达59米，湖内分布着10余个小岛，大的可容纳五六户人家，小的只有百米方圆。羊卓雍湖湖盆包括羊卓雍湖、空姆湖、沉湖、巴纠湖。它与藏北的纳木错和阿里的玛旁雍措湖齐名，被尊称为西藏高原的“三大圣湖”。

　　羊卓雍湖盛产高原裸鲤，裸鲤光滑无鳞，鱼肉细嫩，味道鲜美 。该湖还是藏南最大的水鸟栖息地，湖里的10多个小岛，是藏南最大的天然蛋 场。水鸟种类有天鹅、黄鸭、水鸽、水鹰、鹭鸶和沙鸥等。高原圣湖羊巴雍措 。羊卓雍措湖与雅鲁藏布江只有一山之隔，最近距离仅6公里，山南湖面海拔达4400多米，山北江面海拔只有3500余米，两者水面高差接近900余米。羊卓雍湖蓄水量150多亿立方米，水能资源巨大。利用这一天然水利条件，目前已建成羊湖电站。